Авторский тренинг Аллы Алексеевой "Путешествие за целями и смыслами"

Авторский тренинг Аллы Алексеевой "Путешествие за целями и смыслами"

Курс разработан на основе 8-летнего опыта преподавания метода Сильва и обратной связи с выпускниками.

Вы сможете лучше понять себя, свои желания, осознать свои настоящие потребности, глубинные ценности, определить приоритетность постановки целей, ограничивающие убеждения, мешающие достижению целей, выстроить организованные шаги по достижению своих целей и т.д.

Это поможет вам эффективнее использовать техники метода Сильва и быстрее достигать желаемого.План тренинга:
1. Цели и задачи курса.
2. Что такое гармоничная личность.
3. Для чего люди ставят цели и почему не ставят их.
4. Пирамида успеха.
5. Люди-жертвы; люди-ответственные.
6. Прояснение собственной жизни.
7. Смысл вашего рождения.
8. Прояснение ваших желаний и проблем.
9. Здравствуй "Я". Принятие себя.
10. Структура душевной зрелости.

11. Психологические права и свобода каждого человека.
12. "Кто ты?" и "Что ты хочешь?
13. Лист поддержки.
14. Работа с листом жизненного равновесия.
15. Путешествие на вершину горы. Встреча с "внутренним мудрецом"
16. Пирамида человеческих нужд. Иерархия потребностей.
17. Анализ и конкретизация удовлетворения собственных нужд.
18. Принятие собственной жизни.
19. Создание "островка безопасности"
20. Главные глубинные ценности каждого человека.

21. Инвентаризация собственных ценностей.
22. Что для тебя важно и значимо?
23. Работа с внутренним ребенком.
24. Анализ реакции: поддержка, возражение, игнорирование.
25. Дворец личной силы.
26. Пирамида жизненных сил.
27. Работа с ограничивающими убеждениями.
28. Правила постановки целей.
29. Постановка целей: целей-процессов, целей-результатов.
30. Создание вдохновенного будущего.
31. Программа желаемых достижений.
32. Матрица времени.
33. В поисках своего предназначения.
34. Духовные дары.